*Read in English: What Causes Brain Stroke? 9 Major Risk Factors You Must Know
स्ट्रोक या ब्रेन अटैक तब होता है जब मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है। मस्तिष्क को लगातार ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है — तभी वह सही तरीके से काम कर पाता है। यह संतुलन इतना नाजुक होता है कि रक्त प्रवाह में थोड़ी सी भी रुकावट जटिलताओं का कारण बन सकती है।
मस्तिष्क की कोशिकाएँ कुछ ही सेकंड में मरने लगती हैं, जिससे मस्तिष्क की कार्यक्षमता प्रभावित हो जाती है। जिन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक होता है, वे अक्सर उस हिस्से से संबंधित गतिविधियाँ करने की क्षमता खो देते हैं, जिसे ऑक्सीजन और रक्त की आपूर्ति में रुकावट का सामना करना पड़ा था।
यह ब्रेन स्ट्रोक की केवल एक झलक है। यह एक गंभीर चिकित्सीय आपात स्थिति है, जिसे तुरंत उपचार की आवश्यकता होती है।
इस ब्लॉग में हम ब्रेन स्ट्रोक के 9 प्रमुख कारणों पर नज़र डालेंगे। इन कारणों को समझकर आप इस गंभीर स्थिति से बचाव के लिए आवश्यक कदम उठा सकते हैं।
ब्रेन स्ट्रोक के परिणाम क्या होते हैं?
स्ट्रोक किसी को भी, किसी भी समय हो सकता है। एक स्ट्रोक मरीज की निम्नलिखित क्षमताओं को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है:
- चलना (संतुलन बनाए रखने में असमर्थता)
- बोलना (कुछ मरीज अपनी वाणी खो देते हैं)
- भोजन निगलना (खाने में कठिनाई)
- सोचना और याद रखना (संज्ञानात्मक क्षमता में कमी)
- मूत्र और मल त्याग को नियंत्रित करना (असंयम)
- भावनाओं को नियंत्रित करना
- शरीर के अन्य कार्यों पर नियंत्रण
स्ट्रोक के प्रकार क्या हैं?
ब्रेन स्ट्रोक के दो मुख्य कारण होते हैं। पहला, जब रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है, और दूसरा, जब मस्तिष्क में रक्तस्राव होता है।
इस्केमिक स्ट्रोक
यह स्ट्रोक का सबसे सामान्य प्रकार है, जो लगभग 70–80% मामलों में होता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क को रक्त पहुंचाने वाली धमनी अवरुद्ध हो जाती है — आमतौर पर धमनी में जमी चर्बी (प्लाक) के टूटकर मस्तिष्क तक पहुंचने से। दूसरा कारण यह है कि अपर्याप्त रक्त प्रवाह के कारण रक्त का थक्का बन जाता है।
हेमरेजिक स्ट्रोक
हेमरेजिक स्ट्रोक कुल मामलों का लगभग 20–30% होता है। हालांकि, इसके परिणाम अधिक गंभीर हो सकते हैं। यह मस्तिष्क की रक्त वाहिका के फैलने और फटने से हो सकता है। कमजोर रक्त वाहिका से रिसाव भी इस प्रकार के स्ट्रोक का कारण बन सकता है। किसी भी स्थिति में, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है। इसके प्रमुख कारणों में अनियंत्रित उच्च रक्तचाप और रक्त पतला करने वाली दवाओं का अत्यधिक उपयोग शामिल है।
ब्रेन स्ट्रोक के कारण क्या हैं?
हालांकि स्ट्रोक किसी को भी हो सकता है, कुछ कारक आपके जोखिम को बढ़ा देते हैं।
1. उच्च रक्तचाप
यह स्ट्रोक का प्रमुख कारण है और विश्व स्तर पर लगभग 54% मामलों के लिए जिम्मेदार है। WHO के अनुसार, उच्च रक्तचाप वाले लोगों में स्ट्रोक का जोखिम सामान्य लोगों की तुलना में लगभग 3 गुना अधिक होता है।
वयस्कों के लिए सामान्य रक्तचाप क्या है? यह 120/80 mmHg होता है। और कब सतर्क होना चाहिए? यदि आपका रक्तचाप लगातार 130/80 mmHg या उससे अधिक मापा जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
2. हृदय संबंधी समस्याएँ
अनुसंधान से पता चलता है कि कोरोनरी हृदय रोग वाले मरीजों में स्ट्रोक की संभावना दोगुनी से अधिक हो जाती है, हृदय विफलता में यह 4 गुना और एट्रियल फिब्रिलेशन (अनियमित धड़कन) में 5 गुना तक बढ़ जाती है।
हृदय रोग लगभग हर 5 में से 1 इस्केमिक स्ट्रोक के लिए जिम्मेदार है, और इन मामलों में अनियमित धड़कन प्रमुख जोखिम कारक होती है।
3. तंबाकू
धूम्रपान या तंबाकू चबाना स्ट्रोक के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। WHO के अनुसार, 65 वर्ष से कम आयु के लोगों में स्ट्रोक से होने वाली लगभग 40% मौतों के लिए तंबाकू जिम्मेदार है। परोक्ष धूम्रपान भी गंभीर प्रभाव डाल सकता है।
तंबाकू स्ट्रोक का कारण कैसे बनता है?
- रक्तचाप बढ़ाता है
- गर्दन की मुख्य धमनी में वसा जमा करता है
- रक्त को गाढ़ा बनाता है, जिससे थक्का बनने की संभावना बढ़ती है
4. मधुमेह
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो कई अन्य बीमारियों को साथ लाती है, जिनमें स्ट्रोक भी शामिल है। मधुमेह से ग्रस्त लोग गैर-मधुमेह लोगों की तुलना में 1.5–2 गुना अधिक स्ट्रोक के शिकार होते हैं। साथ ही, मधुमेह की अवधि जितनी लंबी होगी, जोखिम उतना ही अधिक होगा।
मधुमेह अक्सर उच्च रक्तचाप और मोटापे से जुड़ा होता है, जो स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाते हैं। यह रक्त ले जाने वाली धमनियों को भी प्रभावित करता है।
5. उच्च कोलेस्ट्रॉल
कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर प्लाक के निर्माण को बढ़ावा देता है। इससे धमनियाँ संकरी हो जाती हैं और रक्त प्रवाह बाधित होता है। उच्च LDL कोलेस्ट्रॉल 1990 से अब तक लगभग 6,10,000 या 24% इस्केमिक स्ट्रोक से संबंधित मौतों के लिए जिम्मेदार रहा है।
6. जीवनशैली से जुड़े कारक
अस्वस्थ आदतें भी स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। प्रमुख कारक हैं:
- मोटापा (अधिक वजन)
- शारीरिक गतिविधियों में भाग न लेना
- अस्वस्थ आहार (अधिक सोडियम और कम फल व सब्जियाँ)
- अत्यधिक शराब का सेवन
- नशीले पदार्थों का दुरुपयोग (जैसे मेथामफेटामाइन और कोकीन)
- उच्च वायु प्रदूषण वाले क्षेत्र में रहना
7. आयु और पारिवारिक इतिहास
55 वर्ष से अधिक आयु के लोग स्ट्रोक के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। यदि आपके परिवार में किसी को स्ट्रोक हुआ है, तो आपका जोखिम बढ़ जाता है। एक आनुवंशिक स्थिति भी होती है जो मस्तिष्क को उचित रक्त आपूर्ति में बाधा डालती है और स्ट्रोक का कारण बन सकती है।
8. दवाएँ
कुछ दवाएँ भी स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। उदाहरण के लिए:
- रक्त पतला करने वाली दवाएँ (मस्तिष्क में रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं)
- हार्मोनल उपचार (जैसे रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए)
- मौखिक गर्भनिरोधक गोलियाँ (कम खुराक एस्ट्रोजेन युक्त)
9. पूर्व स्ट्रोक या TIA
यदि आपको ट्रांजिएंट इस्केमिक अटैक (TIA) हुआ है, तो भविष्य में स्ट्रोक होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। विशेष रूप से यदि आपने ऊपर बताए गए मूल कारणों को नियंत्रित नहीं किया है।
TIA, जिसे मिनी-स्ट्रोक भी कहा जाता है, अस्थायी प्रभाव वाला स्ट्रोक है। यह एक चेतावनी संकेत है जो बताता है कि आपको वास्तविक स्ट्रोक का उच्च जोखिम है। TIA को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इसे तुरंत आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
अन्य कारक जो स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
- नस्ल या जातीयता — एशियाई, अफ्रीकी-अमेरिकी, हिस्पैनिक या नेटिव अमेरिकन होना
- लिंग — पुरुषों में स्ट्रोक का जोखिम अधिक है, लेकिन महिलाओं में मृत्यु दर अधिक होती है
- COVID-19 संक्रमण
- बार-बार माइग्रेन
- सिकल सेल रोग से पीड़ित व्यक्ति
रोकथाम और प्रबंधन
अब आप स्ट्रोक के जोखिम कारकों, इसकी घटनाओं के सटीक तथ्यों और इससे होने वाली स्थायी विकलांगता या मृत्यु के बारे में जान चुके हैं। जबकि कुछ जोखिम कारक टाले नहीं जा सकते, कई अन्य पूरी तरह आपके नियंत्रण में हैं।
स्ट्रोक से बचाव कैसे करें? शारीरिक रूप से सक्रिय जीवनशैली अपनाएँ, स्वस्थ आहार लें, अस्वस्थ खाद्य पदार्थों से दूर रहें, अपना वजन संतुलित रखें और किसी भी छिपी हुई बीमारी का पता लगाने के लिए नियमित जांच कराते रहें।
यदि किसी को स्ट्रोक होता है, तो उसे तुरंत आपातकालीन विभाग में ले जाएँ। पहले 4.5 घंटे जीवन और मृत्यु के बीच अंतर पैदा कर सकते हैं। सही उपचार आजीवन विकलांगता से भी बचा सकता है।
Sohana Hospital में 24×7 न्यूरोलॉजी टीम किसी भी स्ट्रोक आपात स्थिति को संभालने के लिए तैयार रहती है। निदान उन्नत इमेजिंग परीक्षणों, जैसे CT या MRI स्कैन, के माध्यम से किया जाता है। पुष्टि होने के बाद, विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट अत्याधुनिक उपचार — थ्रोम्बोलाइसिस और मैकेनिकल थ्रॉम्बेक्टॉमी — का उपयोग करके मरीज की जान बचाने और स्थायी मस्तिष्क क्षति को रोकने का प्रयास करते हैं।
व्यापक पुनर्वास कार्यक्रम बेहतर रिकवरी सुनिश्चित करता है। व्यक्तिगत फिजियोथेरेपी, ऑक्यूपेशनल और स्पीच थेरेपी, तथा मनोवैज्ञानिक सहयोग के माध्यम से, चंडीगढ़ के सर्वश्रेष्ठ न्यूरोलॉजिस्ट मरीजों को स्वतंत्रता और बेहतर जीवन गुणवत्ता वापस पाने में सहायता करते हैं।